మీరు Apple ఫిట్‌నెస్+ వర్కౌట్‌ని పూర్తి చేసినప్పుడు, Apple వర్కవుట్ సమయం, యాక్టివ్ క్యాలరీలు బర్న్ చేయబడినవి, బర్న్ చేయబడిన మొత్తం కేలరీలు మరియు మీ సగటు హృదయ స్పందన రేటు యొక్క అవలోకనాన్ని చూపే సారాంశాన్ని అందిస్తుంది, అయితే మీరు ఈ కొలమానాలను తర్వాత తేదీలో మరింత వివరంగా చూడాలనుకోవచ్చు. .
అదృష్టవశాత్తూ, అవన్నీ ఫిట్‌నెస్ యాప్‌లో సేవ్ చేయబడ్డాయి. వాటిని ఎలా యాక్సెస్ చేయాలో ఇక్కడ ఉంది:
నా దగ్గర ఏ ఆపిల్ వాచ్ ఉంది
- ఫిట్‌నెస్ యాప్‌ని తెరవండి ఐఫోన్ (ఇది గతంలో యాక్టివిటీ యాప్).
- 'వర్కౌట్స్' కింద 'మరిన్ని చూపించు' నొక్కండి.
- మీరు మరింత వివరంగా చూడాలనుకుంటున్న వ్యాయామాన్ని నొక్కండి.
వర్కౌట్ సారాంశం మీరు ఏ వీడియోని పూర్తి చేసారు, అది పూర్తి చేసిన సమయం, మొత్తం కేలరీలు బర్న్ చేయబడింది, యాక్టివ్ కేలరీలు బర్న్ చేయబడింది, సగటు హృదయ స్పందన రేటు మరియు హృదయ స్పందన రేటు రికవరీ, కాలక్రమేణా హృదయ స్పందన గ్రాఫ్‌తో పూర్తి అయిన సమాచారాన్ని ప్రదర్శిస్తుంది.
ఆపిల్ కేర్ ప్లస్ కవర్ ఏమిటి
ఇది బయట ప్రస్తుత ఉష్ణోగ్రత, తేమ మరియు వర్కౌట్ పూర్తయిన ప్రదేశాన్ని కూడా జాబితా చేస్తుంది, ఇది ఫిట్‌నెస్ యాప్‌లో రికార్డ్ చేయబడిన ఏదైనా వర్కౌట్ కోసం మీరు పొందే అదే సమాచారం.
ఫిట్‌నెస్+ గురించి మరిన్ని వివరాల కోసం, మా పూర్తి ఫిట్‌నెస్+ గైడ్‌ని తనిఖీ చేయండి .
ప్రముఖ పోస్ట్లు