ఫిట్‌నెస్ యాప్ ఐఫోన్ కొత్త డ్యాన్స్-ఫోకస్డ్ యాక్టివిటీ ఛాలెంజ్‌ను అందిస్తోంది, ఇది గురువారం, ఏప్రిల్ 29, అంతర్జాతీయ నృత్య దినోత్సవం రోజున ప్రారంభం కానుంది.
Apple వాచ్ యజమానులు వర్కౌట్ యాప్‌లో 20 నిమిషాలు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ డ్యాన్స్ వర్కౌట్‌ని పూర్తి చేయడం ద్వారా ఇంటర్నేషనల్ డ్యాన్స్ డే ఛాలెంజ్‌ని పూర్తి చేయవచ్చు.
Apple ఫిట్‌నెస్+ ట్రైనర్లు లాషాన్, జాన్ మరియు బెన్‌లతో కూడిన డ్యాన్స్ వర్కౌట్ కేటగిరీని కలిగి ఉంది, హిప్ హాప్, R&B, త్రోబాక్ హిట్‌లు మరియు మరిన్నింటికి సెట్ చేసిన 20 నుండి 30 నిమిషాల రొటీన్‌లను అందిస్తోంది.
హిప్-హాప్ మరియు లాటిన్ వంటి క్యాలరీలను బర్నింగ్ చేసే కార్డియో డ్యాన్స్‌తో ఉల్లాసమైన సంగీతానికి కదిలించండి, కదిలించండి మరియు చెమట పట్టండి. కొన్ని ఫిట్‌నెస్+ డ్యాన్స్ వర్కౌట్‌లలో, ప్రతి కొత్త పాటతో ఆహ్లాదకరమైన అనుభూతిని సృష్టించేందుకు డ్యాన్స్ స్టెప్పులు మారుతాయి. ఇతర వర్కౌట్‌లు పూర్తి రొటీన్‌కు దారితీస్తాయి మరియు మీరు ప్రోగా భావించేలా చేసే ఉత్తేజకరమైన కొరియోగ్రాఫ్ ముగింపు! అన్ని స్థాయిలు.
Apple ఫిట్‌నెస్+ డ్యాన్స్ రొటీన్‌లను ఇతర ఫిట్‌నెస్+ కంటెంట్‌తో పాటు నెలకు .99 సబ్‌స్క్రిప్షన్ (సంవత్సరానికి .99)తో యాక్సెస్ చేయవచ్చు, అయితే Apple Watchలోని వర్కౌట్ యాప్‌లో డ్యాన్స్ కేటగిరీని ఎంచుకున్నంత వరకు యాక్టివిటీ ఛాలెంజ్ ఏదైనా డ్యాన్స్ వర్కౌట్‌తో పూర్తి చేయబడుతుంది. .
ఛాలెంజ్‌ని పూర్తి చేసిన వారు ఇంటర్నేషనల్ డ్యాన్స్ డే ఛాలెంజ్ అవార్డును అందుకుంటారు, ఇది ఫిట్‌నెస్ యాప్‌లోని అవార్డుల విభాగంలో సేవ్ చేయబడుతుంది. మెసేజ్‌లలో ఉపయోగించగల యానిమేటెడ్ స్టిక్కర్‌లతో అవార్డు వస్తుంది ఫేస్‌టైమ్ యాప్‌లు.
మీరు ఫేస్‌టైమ్‌లో ఎవరినైనా మ్యూట్ చేయగలరా
Apple వాచ్ యజమానుల కోసం వర్కవుట్ గోల్‌లతో ఎర్త్ డే, వెటరన్స్ డే, వాలెంటైన్స్ డే, హార్ట్ నెల మరియు మరిన్ని ఈవెంట్‌లను జరుపుకుంటూ Apple ఏడాది పొడవునా విభిన్న కార్యాచరణ సవాళ్లను అందిస్తుంది.
ప్రముఖ పోస్ట్లు